[...] Co jako deser : owoce + jogurt + orzechy; sok wyciskany z pomarańczy w domu Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak; doraźnie wziewy na astmę (rzadko, nie częściej niż raz w miesiącu) czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]
[...] i 3 km , jak narazie mam problem z brzuszkami i 3 km mój problem polega na dostaniu zadyszki tzn że mięśnie mogą dużo aa płuca już nie :/ kumpel polecił mi jakieś tabletki dla tych co maja astmę ale no powiedzmy szczerze że nigdy nie mialem astmy i mam pewne obawy że moge mieć jakieś późniejsze negatywne objawy co do tego... do [...]
[...] i wyciszenia organizmu, ułatwiając zasypianie oraz poprawiając jakość snu,niezbędnego do regeneracji i prawidłowego funkcjonowania organizmu Zalecane dawkowanie 1-2 tabletki na około 1 godziny przed snem Suplement diety. Dla osób dorosłych Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Ziolovital na uspokojenie i sen Porcja 1-2 tab Ilość porcji [...]
[...] i teraz moje pytanie chciałem siegnac po jochambine i czy mam ja łączyc z mas scorch czy z kofeina musze tu powiedziec ze po 2x3 man scorch jestem troche wyklepany szcegolnie jak przyjme drugie 3 tabletki to około 4h czuje jak bym sie nacpał, czy myslicie ze jocha to dla mnie dobre rozwiazanie czy lepiej co innego?? moj staz na siłowni ponad rok
[...] nie mam jakiś typów. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : nie jem. Ograniczenia żywieniowe : żadne. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, roweer, basen, siłka. Stosowane [...]
[...] obecnie jestem na cyklu i kończe 5 tydzień. Cykl: 1-6 meta 40mg ed, 1-6 test enan 400mg week, 1-6 deka 250mg week, 6-14 deka 400mg, 6-16 test enan 750mg week. Do do każdej tabletki mety jadłem profilaktycznie esentiale forte. Wczoraj skończyłem mete i jem 3x essentiale max ale chyba przydało by sie cos mocnejszego żeby zbic te wyniki, ponieważ [...]
Witam, chciałbym brać 3 tabletki tych minerałów dziennie. Czy nie przedawkuję niektórych rzeczy? Ile maksymalnie tabsów dziennie uważacie za bezpieczną dawkę? 2,3,4,5? Pozdrawiam
[...] co dalej, jakie odżywki kupić? Dalej kreatyne czy może białko, BCAA, czy może i białko i kreatyne. Tą kreatyne co brałem teraz to jest w proszku, wolałbym przerzucić się na tabletki bo jest to wygodniejsze, robi to jakąś róznice? Równie ważna dlamnie jest cena odżywek, chciałym zmieścić się w 200zł. Zmieniony przez - biogenix12 w dniu 2013-12-21 [...]
[...] jogurty Co jako deser : kisiel, owoce, Ograniczenia żywieniowe : nie lubię sałaty, brukselek, szpinaku Stan zdrowia: zdrowa czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: zumba, rolki, pływanie, rower, ćwiczenia z [...]
[...] eeg i wyszlo poprawnie ale ostatnie byly jakies zmiany w jednym)... Ale ok - przejdzmy do meritum; Niedlugo Sylwester i jak to jest z alkoholem w ten szczegolny dzien.. mozna?? czy lepiej odstawic na dwa, trzy dni?? A może bezapelacyjnie w ogole nie pic? Biore Neurotop retard 600 (pol tabletki rano i pol na wieczor). Pozdrawiam i licze na rady
[...] i podał własny przebieg odbloku po dłuższym cyklu? :) (interesuje mnie zawlaszcza ten powrót jąder do normalnosci). Może mam coś dokupić i rozpocząć odblok od nowa (przynajmniej od pewnego etapu). Z drugiej strony to był niby długi cykl. Może powinienem czekać? (mam 6 tabletek tamoxa po 10 mg i aż 43 tabletki clomidu po 50 mg jeszcze). Co robić?
[...] Ograniczenia żywieniowe : Powinnam unikać kwasów, pieprzu Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: różnie wypada, od kiedy sporo ćwiczę, bywa różnie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness w domu Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] przez cały rok , żeby tylko sie bardzo nie zalać na wakacje (ale to wszystko wyjdzie w praniu). Zamierzam zakupić kreatyne CM3 + przetreningowke S.A.W. + zestaw witamin + tabletki Omega3 + odżywkę białkowo-węglowa by wypełnić lukę w diecie. Potrzebuje odżywek po treningu czy zwykle Carbo wystarczy ? Zwykle piłem sklepowa "odżywkę" Nurishment [...]
[...] tyjesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia - 5 razy w tygodniu Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Witam, chciałam zwrócić się do Was z prośbą o pomoc. Wiem, że wiele z Was zapewne uzna [...]
[...] mięs i podrobów („widzimiesię”) Stan zdrowia: dobry – skolioza, częste migreny (w tym brzuszne) i wiecznie wzdęty brzuch czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, nienawidzę areo, wytrzymki są [...]
[...] obiad : ojj różnie bywa.. Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : nie jem. Ograniczenia żywieniowe : żadne. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower Stosowane wcześniej diety : [...]
[...] że nigdy nie potrzebowałam jakichś ograniczeń, gdyż tak jak pisałam - nie miałam problemów z wagą) Stan zdrowia: Zdrowa :D czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Bardzo chętnie ćwiczyłabym na siłowni, jednak [...]
[...] mam barki tez dochodza jak robie unoszenie hantli. Dzis chcialem sobie na lajcie klate zrobic tak na siłe moj max 80 to wzielem 70 unosze w gore i dupa opuszczam bol bol bol opuscilem na klate ale podnioslem z niej zeby odstawic a bolalo mnie to bardzo. Jakies maści tabletki tańsze??? Stawy czy co to moze byc miesnie włokniste??? Z gory dzięki.